Сегодня хочу поделиться известное техникой, которая позволяет оценить все сферы вашей жизни. Разглядеть слабые места, начать приводить свою жизнь в гармонию.
Поскольку каждый специалист выдвигает теории из своих жизненных убеждений, пару слов о моих.
Полноценное развитие невозможно вне баланса. Если человек видит только одну грань жизни — «отверженные» грани будут мстить.
Например, если человек сфокусирован только на деньгах, а отношения и семья страдают., забытые направления будут «мстить». Это к тем ситуациям, когда у богатых дети «уроды» или когда состоятельному человеку попадаются только «женщины с низкой социальной ответственность» или «светские львицы».
Поэтому все направления должны развиваться гармонично и первый шаг в этом направлении «КОЛЕСО БАЛАНСА»
Колесо жизненного баланса включает в себя 8 основных сфер нашей жизни:
1. Здоровье — ваши действия направленные на сохранение и поддержания здоровья (спорт, ЗОЖ, правильное питание и т. д.)
2. Отдых — увлечения, отпуска, всё что делает жизнь ярче
3. Окружение — ваши друзья, родственники, коллеги — как вы выстраиваете отношения с ними
4. Семья — отношения с родителями, детьми, мужьями/жёнами — насколько они гармоничны
5. Убеждения — насколько вы в ладу с собой, с Высшим, природой и что вы для этого делаете и на сколько получается
6. Карьера — на сколько вы развиваетесь в своём направлении, двигаетесь по карьерной лестнице, выстраиваете свой бизнес
7. Финансы — баланс доходов и расходов, недвижимость, акции, долги, кредиты…
8. Развитие — сколько времени вы посвящает развитию своей личности: книги, повышение квалификации, получение новых знаний
Каждое направление Вам нужно оценить по шкале от 0 до 10, где 0 — полное отсутствие движения в направлении, а 10 — максимальная удовлетворенность в выбранном вопросе.
Колесо баланса жизни
Как пример — «Семья» — где 0 — полное одиночество печальное и травмирующее, 10 — удовлетворённость своим семейным положением, детьми, родителями
Честно оценив каждую сферу своей жизни (вы делаете это для себя) сможете найти дисбаланс в различных сферах. И начать выравнивать положение.
Более того, каждую сферу жизни, которая вас не устраивает, можно разложить на свои составляющие.
Кейс: клиент 37 лет, после изучения колеса жизненного баланса выяснилось, что самый большой пробел финансы. Кстати, это было неожиданно для него, поскольку зарплата более чем приличная.
На раздел финансы мы создали своё колесо баланса в которое включили 4 статьи дохода и 4 расхода.
Доходы:
- зарплата
- инвестиции
- подработки
- акции
Расходы:
- семья
- обучение
- ипотека
- прочее
Увидев результат данного «колеса» — клиент начал приводить доходы с расходами в равновесие и смог восстановить своё финансовое состояние, начать откладывать деньги.
Хотите начать менять свою жизнь — начните с «КОЛЕСА БАЛАНСА»
Когда сложно справиться самому или не получает увидеть белые пятна, вы можете записаться на мою индивидуальную консультацию, чтобы разорвать цепь сложностей, выйти из лабиринта трудностей, начать радоваться всеми аспектами своей жизни. Жить гармонично, долго и радостно.